9月から「毎日続けよう！」と思い立って始めたことが、ワリとたくさんある。 それは当ブログの更新だったり、ローラー台に乗ることだったり、 筋トレだったり、エレベーターやエスカレーターを使わないことだったりする。*1 あと、毎日じゃなくて週1だけど、…